Staffブログ

2017年1月11日 水曜日

頭痛 頭が重い 首がこる場合

頭痛があって、頭が重い、首がスッキリしない、眼精疲労もある、デスクワーカーの方は
この絵の〇で囲った部分に指の腹の部分を当てて、優しく押圧してみてください!!注意!決してゴリゴリ強い刺激でやらないようにしてくださいね。小さな筋肉の集まりですから優しい刺激で十分緩んで来ます。むしろ強い刺激は、揉み返しになって逆に辛くなりますから・・・ほんとうですよ!!椅子の角とかにゴリゴリ当てたりしないようにお願い致します。

今日取り上げた、後頭部下筋群の下は神経や血管が走っていますので、脳への血流や頭痛との関連がめちゃくちゃあります!!!この部分を触ってみて、固い人、触って少しでも楽になる感じが分かる人は、定期的にお風呂に浸かりながら緩めてみてください!!この部分が固くなっていて、脳外科や整形外科に通院してみても骨や脳には異常が無い!と言われてしまい、痛み止めの飲み薬が出て終わってしまいます。。。そんな患者さんを沢山知っています。

じゃあ、この部位が何で凝ってしまうのか?
それは姿勢の問題があります。姿勢の改善、頭痛の改善、首肩こりの改善は、ある程度の期間と回数を通院治療すれば解決出来ます。慢性症状から脱却したいかたはお電話ください。どういう状態になっているのか、検査してあなたの状態をお知らせ致しますので(^◇^)


 

 


投稿者 あきやま整骨院

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